W \u015brod\u0119 jak co tydzie\u0144 \u0107wiczy\u0142y\u015bmy we dwie na si\u0142owni. \u201cJakie plany na weekend?\u201d – zapyta\u0142a M. \u201cW sobot\u0119 zamierzam zrobi\u0107 co\u015b szalonego\u201d – odpowiedzia\u0142am. \u201cWstan\u0119 rano, zjem \u015bniadanie, usi\u0105d\u0119 na kanapie i\u2026 tak zostan\u0119. Do ko\u0144ca dnia. Zobacz\u0119 co do mnie przyjdzie\u201d. Obserwowa\u0142am jak na twarzy M. maluje si\u0119 zdziwienie.<\/p>\n\n\n\n
M: Ale jak to, dlaczego tak radykalnie? NAPRAWD\u0118 NIC nie b\u0119dziesz robi\u0107?<\/p>\n\n\n\n
Ja: Nie wiem. Mo\u017ce b\u0119d\u0119 co\u015b robi\u0107. Zobacz\u0119 jaka pojawi si\u0119 we mnie potrzeba.<\/p>\n\n\n\n
M: A po co Ci to tak sprawdza\u0107?<\/p>\n\n\n\n
Ja: Chc\u0119 pozna\u0107 sam\u0105 siebie. Poby\u0107 ze sob\u0105. Zaprzyja\u017ani\u0107 si\u0119.<\/p>\n\n\n\n
Po minie M. widz\u0119, \u017ce nie jest przekonana do mojego pomys\u0142u. Brak dzia\u0142ania to w jej s\u0142owniku depresja, marazm. Przecie\u017c tyle mo\u017cna zrobi\u0107 w ci\u0105gu jednej soboty! Wiem. Lubi\u0119 dobrze wykorzystywa\u0107 wolny czas i nie marnowa\u0107 ani minuty. Kiedy\u015b spisywa\u0142am list\u0119 rzeczy do zrobienia na ka\u017cdy weekend. A potem od samego rana odhacza\u0142am zadania po kolei. Dlaczego przesta\u0142am?<\/p>\n\n\n\n
Odkry\u0142am w sobie przekonanie m\u00f3wi\u0105ce: \u201cistniej\u0119 tylko wtedy kiedy dzia\u0142am\u201d. Bez zada\u0144 zastygam i czuj\u0119 si\u0119 bezwarto\u015bciowa jak zepsuta maszyna. Pewnego razu pomy\u015bla\u0142am: \u201cZaraz, precie\u017c to nie jest prawda o mnie. Istniej\u0119 na tym \u015bwiecie z dzia\u0142aniem i bez niego. Niezale\u017cnie od tego, czy finalizuj\u0119 wielki projekt w pracy, czy siedz\u0119 z kubkiem herbaty w domu. Czy ta\u0144cz\u0119 do rana na weselu, czy g\u0142aszcz\u0119 wieczorem psa na kanapie\u201d. Dlaczego wi\u0119c daj\u0119 sobie wi\u0119ksze przyzwolenie na robienie ni\u017c na nie robienie? <\/p>\n\n\n\n
Moja siostra podarowa\u0142a mi kiedy\u015b zegar na \u015bcian\u0119, a na jego odwrocie napisa\u0142a cytat z \u201cBiegn\u0105nej z wilkami\u201d Clarissy Pinkoli Estes:<\/p>\n\n\n\n
\u201cPsychika i dusza kobiety ma swoje cykle, swoje pory roku: czas dzia\u0142ania i czas samotno\u015bci, biegu i znieruchomienia, zaanga\u017cowania i rezerwy, poszukwania i spoczynku, tworzenia i wykluwania, aktywno\u015bci w \u015bwiecie i powrotu do odosobnienia\u201d. <\/p>\n\n\n\n
Gdzie jest m\u00f3j czas odosobnienia? I na czym on polega?<\/p>\n\n\n\n
Kiedy\u015b my\u015bla\u0142am, \u017ce bycie w odosobnieniu to wiecz\u00f3r z ksi\u0105\u017ck\u0105. Albo gra na pianinie, p\u00f3j\u015bcie na spacer z audiobookiem w s\u0142uchawkach. Przecie\u017c jestem wtedy sama, bez towarzystwa. S\u0119k w tym, \u017ce gdy czytam, s\u0142ucham lub gram jestem w interakcji z tym co na zewn\u0105trz, a niekoniecznie ze sob\u0105 sam\u0105.<\/p>\n\n\n\n
Do tej pory pod\u015bwiadomie unika\u0142am spotkania ze sob\u0105. Rozmowa z M. trwa\u0142a dalej:<\/p>\n\n\n\n
M: Ju\u017c widz\u0119 te wszystkie czarne my\u015bli na m\u00f3j temat, kt\u00f3re mi si\u0119 pojawi\u0105 w g\u0142owie kiedy nic nie b\u0119d\u0119 robi\u0107. <\/p>\n\n\n\n
Ja: Ja te\u017c je mam. Troch\u0119 si\u0119 ich boj\u0119, a jednocze\u015bnie jestem ich ciekawa i chc\u0119 si\u0119 z nimi skontaktowa\u0107. My\u015bl\u0119, \u017ce to mo\u017ce by\u0107 droga do zrozumienia siebie. A p\u00f3\u017aniej mo\u017ce nawet, kto wie, do polubienia siebie!?<\/p>\n\n\n\n
Bo przecie\u017c jak mo\u017cna polubi\u0107 kogo\u015b, kogo si\u0119 nie zna? A jak mo\u017cna kogo\u015b pozna\u0107 je\u017celi nie sp\u0119dza si\u0119 z tym kim\u015b czasu?<\/p>\n\n\n\n
<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
\u201cJakie plany na weekend?\u201d – zapyta\u0142a M. \u201cW sobot\u0119 zamierzam zrobi\u0107 co\u015b szalonego\u201d – odpowiedzia\u0142am. \u201cWstan\u0119 rano, zjem \u015bniadanie, usi\u0105d\u0119 na kanapie i\u2026 tak zostan\u0119. Do ko\u0144ca dnia. Zobacz\u0119 co do mnie przyjdzie\u201d. <\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[3],"tags":[],"class_list":["post-631","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-life","has-content"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/lauradasilvaezequiel.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/631","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/lauradasilvaezequiel.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/lauradasilvaezequiel.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/lauradasilvaezequiel.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/lauradasilvaezequiel.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=631"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/lauradasilvaezequiel.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/631\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":632,"href":"https:\/\/lauradasilvaezequiel.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/631\/revisions\/632"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/lauradasilvaezequiel.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=631"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/lauradasilvaezequiel.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=631"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/lauradasilvaezequiel.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=631"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}